Workshop Selbstmassage mit Viktoria Becker
Aufgrund der tollen Resonanz auf unseren ersten Workshop mit Viktoria Becker, bieten wir nun einen zweiten Termin an:
Wann: Samstag, 25.04.2026, 10.00 – 12.00 Uhr
Wo: Pfaffschule Wißmar (Obergeschoss), Pfarrstraße 9/Parkmöglichkeit an der Kirche oder am Bürgerhaus
Viktoria Becker hat verschiedene Qualifikationen der Sport- und Wellnessmassage, Hot-Stone-Massage und Massage bei Kopf- und Migräneschmerzen, die sie neben kosmetischen Angeboten und medizinischer Fußpflege im eigenen Studio anbietet.
Nach dem Sport fördern Massagen die Regeneration, reduzieren Muskelkater und beschleunigen die Erholung, wobei der ideale Zeitpunkt für die Nach-Massage etwa 1-24 Stunden nach dem Training liegt, um den Kreislauf herunterfahren zu lassen.
Mit verschiedenen Grifftechniken und Hilfsmitteln wie Tennis- oder Igelbällen ist es nach fachkundiger Anleitung möglich, sich selbst in vielen Bereichen des Körpers zu massieren – im Sitzen auf dem Hocker, an der Wand oder auf der Matte.
Teilnahmegebühr: 10,00 € für Mitglieder; 20,00 € ohne bestehende Vereinsmitgliedschaft (vor Ort bar zu entrichten).
Begrenzte Teilnehmendenzahl, Teilnahme nur mit Anmeldung.
Anmeldungen (mit Angabe einer Telefonnummer) bitte bis zum 20.04.2026 per E-Mail an: fitness@sg-wissmar.de
