Gesund und trainiert (G.U.T.) ist ein Bewegungsangebot für Männer ab ca. 45 Jahre. Es ist mit dem Gütesiegel des Deutschen Sportbundes „Sport pro Gesundheit” bzw. des DTB-Pluspunktes Gesundheit ausgezeichnet. Seit über 30 Jahren ist es ein integraler Bestandteil des TSV-Sportprogramms und besonders geeignet für Neu- und Wiedereinsteiger. Die Gruppe trifft sich mittwochs von 18.30 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Krofdorf-Gleiberg (Burgstraße). Auf dem Programm stehen Ganzkörpertraining, Gymnastik, Verbesserung der Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination. Zum Abschluss wird Volleyball gespielt. Derzeit beteiligen sich regelmäßig ein Dutzend Männer am Training. Danach und zu besonderen Anlässen wird auf unterschiedliche Weise auch die Geselligkeit gepflegt. Wer sich für dieses Sportangebot interessiert, kann nähere Informationen dazu von Wolfgang Penzel erhalten (0641 81174) oder – noch besser – einfach eine Schnupperstunde absolvieren.
Der TSV-Vorstand
