Andreas Läufer (Mitte) konnte Teilnehmerin Elvira Wildenhain (rechts) ein sehr gutes Ergebnis überbringen. Dr. Jürgen Leib (links) überwachte die Durchführung
(Foto: Volker Mattern).
(vm).Diese Frage, „Wie gut bin ich in Form”, blieb nicht unbeantwortet. Um das heraus zu finden, bedarf es keiner umfangreichen sportärztlichen Untersuchung, außer bei Vorliegen bestimmter Vorerkrankungen. Einen solchen Fitnesstest hatte der Fachdienst Senioren der Gemeinde Wettenberg für all diejenigen im Alter 65+ organisiert, die bereit waren, an einem Sonntagmorgen einige Minuten ihrer Zeit zu investieren. Der Test wurde privat von Andreas Läufer (Veranstalter), unter Assistenz von Dr. Jürgen Leib (2. Vorsitzender TSV Krofdorf-Gleiberg) durchgeführt und war für alle Teilnehmenden kostenlos. Teilnehmen konnten aber nur jene, die nicht unter einer massiven Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems oder der Lunge litten. Auch mussten alle in der Lage sein, ein paar Minuten in lockerer Kleidung mit normalem Schuhwerk zu gehen. Im Gewerbegebiet Launsbach war es dann so weit: Auf ebener Strecke wurde dieser Gehtest durchgeführt. Eine Formel, bestehend aus Alter, Körpergröße, Gewicht und Geschlecht, ergab einen vorher ermittelten Erwartungswert, wie weit man in innerhalb einer bestimmten Zeit zügig gehen können sollte. Dieser Wert wurde mit der tatsächlich gegangenen Meterzahl verglichen. Mit den Teilnehmenden wurden die Abweichungen analysiert und Empfehlungen gegeben. Sehr zufrieden zeigte sich Andreas Läufer mit dem Ergebnis der Probanden: „Keine Person fiel mit ihren Werten in die Kategorie„schwere Beeinträchtigung” oder „kritisch”. Im Gegenteil: Die Teilnehmenden waren alle auf ihren persönlichen Erwartungswert bezogen „sehr gut in Form”.
