TSV Krofdorf-Gleiberg e. V.

Der TSV erweitert sein umfangreiches Angebot um Pilates. Dabei handelt es sich um ein ganzheitliches Training, das Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein verbessert. Im Fokus stehen vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen, insbesondere die Rumpfmuskulatur. Pilates ist ein gelenkschonendes Training und ideal für jedes Alter. Es fördert u. a. Beweglichkeit und Flexibilität, verbessert Haltung und Körperbewusstsein und steigert Gleichgewicht und Koordination.

Als Übungsleiterin steht eine ausgebildete und erfahrene Pilates-Trainerin zur Verfügung. Wir starten mit dem neuen Angebot am Dienstag, dem 5. Mai um 17.45 Uhr in der Mehrzweckhalle Krofdorf. Zum Schnuppern sind sowohl TSV-Mitglieder als auch Nichtmitglieder eingeladen.

Der Vorstand